Über­gangs­ri­ten und trans­for­ma­ti­ve Pro­zes­se – das sind mei­ne Wir­kungs­be­rei­che.

Egal ob du dich damit aus­ein­an­der­setzt, Mut­ter zu wer­den, dir Unter­stüt­zung wäh­rend der Schwan­ger­schaft wünschst oder das Gefühl hast, dass dich die Geburts­er­fah­rung in 1000 Stü­cke zer­teilt hat und du jetzt Hil­fe dabei brauchst, dich wie­der zusam­men­zu­set­zen: Als full spec­trum Dou­la unter­stüt­ze ich dich in all den Berei­chen, die das Leben eine Frau ein­zig­ar­tig machen.

Mein Dou­la-Ange­bot
Beglei­tun­gen & Bera­tun­gen buchen

Live­kur­se, Zere­mo­nien & Retre­ats

Hier fin­dest du mei­ne Kur­se, die auf regel­mäs­si­ger Basis und meis­tens vor Ort statt­fin­den.

Der Yoga Mama Kurs ist eine Form von yogi­scher Geburts­vor­be­rei­tung in Kom­bi­na­ti­on mit Yoga­pra­xis.

Yoga Mama Schwan­ger­schafts­yo­ga

Die yogi­sche Alter­na­ti­ve zu Hyp­no­Birt­hing

Kali – Brea­thWork & Yoga Nidra für Frau­en

Zer­stö­ren & Erneu­ern: Ein tie­fer Work­shop für Frau­en

Brea­thwork Zere­mo­nie

Hier kannst du dich zu den scha­ma­ni­schen Atem­rei­sen anmel­den

Zere­mo­nie

Eine Nacht in Medi­ta­ti­on

Scha­ma­ni­sches Retre­at

Ein Wochen­en­de in den Ber­gen — coming soon.

Online­kur­se

Die Online Kur­se haben den Vor­teil, dass du die gesam­te Infor­ma­tio­nen immer wie­der abru­fen kannst und jeder­zeit in den Kapi­teln umher­sprin­gen kannst. So ver­mei­dest du, was in den meis­ten Live-Kur­sen geschieht: Dir ent­fällt nicht die Hälf­te der wich­ti­gen Infos.

Yoga Mama

Die yogi­sche Alter­na­ti­ve zu Hyp­no­Birt­hing

Män­ner Geburts­vor­be­rei­tung

Im Kurs lernst du, was dich in der Rol­le des Beglei­ters betrifft.

Nou­ris­hed

Der Mini-Kurs für ein ent­spann­tes Ner­ven­sys­tem.

Aus­bil­dung & Trai­ning

Hier fin­dest du alle Aus­bil­dun­gen und Wei­ter­bil­dun­gen im Bereich Yoga und Dou­la-Arbeit.

Yoga NidRa Aus­bil­dung

Du möch­test Yoga Nidra unter­rich­ten oder the­ra­peu­tisch nut­zen?

Geburts­at­mung für Fach­per­so­nen

Der Kurs rich­tet sich an Fach­per­so­nen, die mit Schwan­ge­ren arbei­ten und an inter­es­sier­te Schwan­ge­re, die sich ver­tieft mit Atem­tech­ni­ken für die Geburt aus­ein­an­der­set­zen wol­len.